In der Ruhe liegt die Kraft.

Meditieren bedeutet Praxis. Was wir vorhaben, ist vor allem: in der Praxis selbst Erfahrungen zu machen.

Wir laden ein zum gemeinsamen Sitzen in Stille - Sitting in silence. Ein Treffen besteht zunächst aus angeleiteter Sitzmeditation und im Anschluss daran jeweils werden weitere Methoden gemeinsam ausprobiert und miteinander geteilt.
Keine Erfahrung notwendig, offen für alle interessierten Menschen, Einstieg jederzeit möglich, Teilnahme kostenlos. Jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr. Bitte 10 min vorher ankommen.
Wir starten am Mittwoch, dem 22. Februar in der ESG Borsigstraße 5, 10115 Berlin.